Nia-Wochenende mit Wandern, Entspannen und Geniessen

26. bis 28. Juni 2020 in Feldis / Veulden, Kanton Graubünden

im Berghotel Sternahaus / www.berghotelsterna.ch

Individuelle Anreise am Freitag. Ab 18 Uhr Apéro, um 19 Uhr gemeinsames Nachtessen.

Jeden Morgen findet vor dem Frühstück eine halbstündige meditative Einstimmung in den Tag statt.
Täglich tanzen wir 1½ Stunden Nia.

Am Samstag wandern wir zur Skihütte Feldis zum Mittagessen. Auf dem Weg dahin tanzen wir in der Natur – mit der Natur – den Tai Ji Tanz der 5 Elemente. Nach der Rückkehr werden wir den Tag noch mit einer Einheit Nia abschliessen.

Am Sonntagmorgen nach dem Nia machen wir uns auf den Weg zu einer grösseren Wanderung und verpflegen uns unterwegs in der Natur. Das Lunchpaket wird uns vom Hotel bereitgestellt. Individuell kann auch  eine kleinere Wanderung gewählt werden.

Während diesen zwei Tagen bleibt auch Zeit für sich selber, um die wunderbare Gegend von Feldis zu geniessen und/oder sich in der Sauna oder im Hotpot zu verwöhnen.
Vielleicht ist es auch einfach stimmig, nur zu ruhen an diesem wunderbaren Kraftort.

Rückreise am Sonntag ab 16 Uhr oder nach individuellem Bedürfnis.

Es sind keine Nia-Kenntnisse nötig.