Herzlich willkommen · Nia Winterthur
Nia – ein Tanz mit Körper, Geist und Seele
Nia verbindet die Philosophien östlicher und westlicher Kulturen:
Die Kreativität und Dynamik von Modern und Jazz Dance, die Stille und Konzentration von Tai Ji und Meditation, die Essenz aus dem Yoga, die Bewusstheit von
Alexander-Technik und Feldenkrais-Methode und nicht zuletzt die explosive Kraft des Tae Kwon Do.
Nia ist ein Wechselspiel zwischen sanfter und dynamischer Bewegung
Freude und nicht Leistung steht im Vordergrund – zum ganzheitlichen Wohlbefinden.
Nia ist ein sicherer Weg zu mehr Kraft, Beweglichkeit und Entspannung und führt zu einer bewussteren Körperhaltung.
Das alles und noch viel mehr ist Nia!
Mitmachen können alle – unabhängig vom Trainingszustand – weil jede Stunde flexibel gestaltet ist.
Nia im Radio Stadtfilter
Interview mit Eliane Fischer
Sportsendung "Freistil" vom 22. Januar 2015
https://soundcloud.com/stadtfilter-sendungen/freistil-vom-22012015-nia-tanzen-gymnastik